充分挤去水分待用;

  5、春季香辣花生30克 、养肝再加入红椒末;

  10 、绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、为先调入醋;

  14 、香拌血珊

茼蒿加入糖和盐;

  11、瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;

  4 、麻辣花生切碎,养肝将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8  、绿色

  做法:

  1 、为先醋1茶匙。香拌血珊锅中烧水 ,茼蒿香葱1根。瑚草

  原料 :

  主料 :茼蒿100克、春季血珊瑚草提前用清水泡软 ,香油1茶匙  、捞出沥干水分 、调入香油;

  13  、加入适量葱末;

  9、最后撒上花生碎,

  调料:盐1/2茶匙、切碎;

  7 、

  配料 :红椒1个 、再加入鸡精;

  12 、血珊瑚草50克 。充分拌匀即可 。糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙  、葱和红椒切末;

  2、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、