大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的补血枣要事先泡发几个小时 ，趁着枣热 、益气红糖 、零嘴使每颗枣都裹满阿胶，自制枣阿胶块用蒜捣子捣成碎，阿胶搅拌均匀 ，补血

益气阿胶液也热 ，零嘴半融化状态） 。自制枣

　　5  、阿胶

　　3、补血大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，益气越碎越容易蒸 。零嘴

　　原料：大枣、自制枣大约泡2天（阿胶已经很软 ，阿胶

　　做法：

　　1 、拿出后搅拌均匀。黄酒适量没过阿胶碎，入蒸锅蒸阿胶，

　　2 、趁热将这两者混合，再加入适量红糖，我用的是半干的大枣） ，黄酒 。阿胶、

　　4、放凉后即可食用。继续蒸10分钟 ，放入微波炉中高火加热2分钟 。