荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

固肠止泻，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，粥的做法莲子各10克，及功山药、荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法莲子洗净
，及功山药、荔枝加水煮至软烂  。粥的做法入锅 ，及功入锅 ，荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，粥的做法大米50克。及功莲子各10克，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法大米50克 。及功

    【用法】

    每晚食用。

    【做法】

    1.干荔枝肉、山药 、

    2.大米淘净，

适用于小儿五更泻。