葱切段 、冬季孜然粉、进补佳品胡萝卜、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

　　材料：新鲜羊肉、米饭姜切片、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉翻炒

　　5 、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉葱姜 、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加水  ，食用油、胡椒粉、大米

　　做法：羊肉切小块 ，