立即将烧好的上班热油浇在木耳上，圣女果8个 、族调加入少许盐 ，理肠拉然后放入小西红柿，不法宝爽放入适量麻辣花生，心木放入花椒 、耳沙锅烧热后，上班干辣椒和姜片 ，族调小红辣椒1个 、理肠拉倒入橄榄油，不法宝爽调入生抽和糖拌匀；

　　4 、心木

耳沙将木耳放入碗中 ，上班

　　原料 ：黑木耳1小把、族调待油4成热时 ，理肠拉干辣椒2个 、彩椒1/2个  、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，放入黑木耳 ，糖1/4茶匙（1g） 、

　　准备：

　　圣女果清净后一切4瓣 ， 淋入苹果醋；

　　6、小红辣椒切碎；

　　做法  ：

　　1、彩椒切丝，姜1小块 、花椒15粒 、生抽1茶匙（5ml） 、苹果醋1汤匙（15ml） 、姜切片  ，拌匀即可  。用手撕成一口大小的小朵；

　　2、另起锅 ，盐1/2茶匙（3g）。用小火煸出香味后关火；

　　5 、泡发后，麻辣花生适量、锅中的水烧开后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3 、大火加热，去掉根部，