做法 ：
1、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。水 。老少
原料 ：红豆 、皆宜
解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红温馨小提示 ：
1 、米水连续这样三次 ，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，量要比平时煮粥时多些 。解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水否则就煮成粥了 。然后再开大火烧开 ，再关火，各一把就可以了 ，大火烧开后关火 ，
2 、将红豆和薏米放入锅中 ，
2 、薏米、添加适量清水 ，