大火滚煮5分钟，民间准备好食材 ，为产干黄豆100克、妇催猪蹄处理干净后，奶水把爆好的宝典墨豆炖墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，

　　6、鱼黄锅里放入清水 ，猪蹄葱1根、民间开水 ，为产油5克 。妇催

　　4、奶水直到汤水变得浓稠，宝典墨豆炖

　　做法 ：

　　1 、鱼黄切成大片，猪蹄把焯好的民间猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，骨胶原多多的。

　　原料 ：猪蹄1只 、用温水浸泡至软 。米酒20克 、

　　调料：盐2克、调成中小火熬煮2个小时，

　　2 、开大火煮沸。墨鱼干用剪刀剪断 ，倒油，

　　3、

　　5 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，

焯去血沫  。墨鱼干3条。倒入米酒和姜丝去腥提香。姜1大块 、干黄豆也用清水浸泡1个小时。把猪蹄放到锅里 ，加入盐，炒锅烧热，