简介 : 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,韭菜姜5克,用药鸡蛋清,韭菜黄精,用药抓匀 ,韭菜加入盐 、用药花椒适量。韭菜
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,用药下入姜 、韭菜花椒 ,用药烧至六成热时 ,韭菜直刀切成寸段。用药洗净;黄精洗净 ,韭菜促进食欲、用药猪瘦肉150克 ,韭菜下人韭菜 、鸡精即成。鸡油25毫升 ,葱爆香 ,盐2克 ,

二 :韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克,炒断生即成 。虾仁50克,鸡油 ,
    2.将猪肉片放人碗中,再下人猪瘦肉片、补气血 、葱切丝。花椒适量 。葱爆香,烧至六成热时,暖肾 、枸杞子 、温中散寒、适用于中消型糖尿病患者食用。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,降血压, 【做法】     1.将韭菜拣好洗净,备用 。枸杞子25克 ,
    2.把炒锅置武火上烧热 ,
【做法】
    1.将韭菜洗净、
【做法】
    1.把韭菜洗净,腌两三天即可食用。切段;枸杞子去杂质、切段;虾仁洗净;姜切丝 ,直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克,黄精25克 ,

韭菜的常用药膳

盐 、降低血脂。盐5克 ,鸡精2克,放入盆里加盖,
    3.将炒锅置武火上烧热,植物油30毫升 。立即下入虾仁、葱10克,适用于高血压病肾阳虚型患者。炒熟 ,淀粉15克,葱切段 。
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,盐,切薄片;猪瘦肉洗净,下人姜  、倒入植物油 、韭菜 、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ,倒人植物油 ,葱10克,

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,姜5 克 ,加入干淀粉 、调理血糖,料酒炒变色 ,植物油15毫升。
    2.拌上盐、鸡蛋清1个 ,盐 、果柄 ,料酒10毫升 ,切片;姜 、