做法 ：
1 、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里 。
2 、蜜汁
5、蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁
6 、蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出 。
3 、蒸南
原料 ：
南瓜、蜜汁
蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能 ，
4 、蜜汁橄榄油 。蒸南
蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw把西蓝花围边即成 。西兰花 、蜂蜜 、切下一块 。不能因为减肥而干脆不吃油脂 。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。南瓜洗净去皮，蜜汁蒸南瓜 西兰花、蜂蜜、切下一块
南瓜切成小方块 ，蜜汁放入锅里蒸熟
。蒸南