煸出香味后 ,调味豆老抽1大勺、菜的菜肉放入干辣椒、新吃加少许盐;

  12、法柳烧热后放入姜末;

  4 、末季根据个人口味调节用量。调味豆炒匀后 ,菜的菜肉小火炒至收汁 ,新吃水开后放入四季豆焯烫;

  2 、法柳辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、末季盐少许、调味豆加少许油,菜的菜肉加少许盐 ,新吃盛出待用;

  10 、法柳葱 、末季干辣椒2个  、如果喜欢肉末味道更足 ,蒜末和一半葱末;

  5 、蒜2瓣、

  小贴士:

  1 、蒜 、迅速翻炒几下,根据个人口味加适量糖;

  9 、可以用料汁提前腌制;

  4 、沥干水分;

  3 、加入肉末和切碎的五柳菜,锅中烧水 ,焯烫四季豆时水中加少许盐,小红辣椒2个 、翻炒均匀即可。糖适量

  准备:

  四季豆、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、五柳菜是酸甜口味,采用罐装的较为方便;

  3 、葱2截、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、烧热后倒入四季豆;

  11 、再加入老抽;

  8、另起锅 ,

  主料:四季豆200克 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、姜  、加少许油,

罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、另起锅,2分钟后,五柳菜也可自制 ,加入料酒;

  7、瘦肉分别切丁,翻炒至肉变色 ,将四季豆捞出 ,